Ramme Lomborg Idrætsforening

NYTÅRS-CHALLANGE 2021

🎉RLIF NYTÅRS-CHALLENGE🎉

Så skal vi have gang i benene igen, og vi udfordrer derfor DIG til at tage vores nytårs-Challenge op!

Det går meget simpelt ud på at man skal gå flest mulige skridt hver dag i januar – gerne 10.000+!

Vi tilbyder vejning én gang i ugen i hele januar, til dem der ønsker dette. Her får du en måling på bl.a. vægt, muskelmasse, fedtmasse osv.

Man skal være min. 18 år for at deltage (hvis man ønsker vejning).

Skridt tælles fra mandag-søndag, og sendes i en sms til Heidi Kristensen, som vil sørge for at opdatere i en lukket facebook gruppe.
Vejning kræver tilmelding, da vi stadig er udfordret af forsamlingsforbuddet – dette foregår også ved Heidi Kristensen.
Vi starter med første vejning søndag d. 3/1 og skridt tælles fra mandag-søndag hver uge.
Sidste vejning er 31/1.

Hele denne challenge koster 100,- inkl. vejning og opdateringer i Facebook gruppen, så man kan følge med hele tiden.

Tilmelding her.

Vi håber I er klar på vores udfordring, så vi igen kan komme igang efter julen🤩🥳

Mvh RLIF